・アデノウイルス・・感染力がとても強く不特定多数の子供たちが遊ぶプールで感染しやすことから「プール熱」と呼ばれています。

目の充血や喉の痛み、激しい咳、腹痛、下痢が起こりやすい特徴があります

・エンテロウイルス・コクサッキーウイルス・・このウイルスに感染すると「手足口病」と呼ばれる手足の皮膚に米粒大の水泡を持った湿疹が出ることがあります。

口に出ると破れて痛く食事がとれなくなることもありますが、熱は通常はそれほど高くなりません。

他にも口の中に痛みのある湿疹や喉の痛み、吐き気などを起こしやすい「ヘルパンギーナ」があります。高熱や様々な症状が出た場合は「ヘルパンギーナ」の疑いがありますので医師の診察を受けましょう。

手足口病という病気もありますので両者の違いについては下記の記事で詳しくご紹介しています。

⇛ヘルパンギーナと手足口病の違い！決定的な差とは何なのか？

【名医がやっている風邪の治し方】

・熱が出たら無理をせず睡眠をしっかり取り安静にします。

自分の持つ抵抗力と免疫力の力で治しましょう。そしてポイントはなるべく横向きで寝るというのがミソです。横向きで寝ることにより呼吸の通り道が圧迫されず睡眠の妨げにならないと言われております。

・消化の良いものを食べます。

体内には消化や代謝を助ける酵素が備わっていますので、胃に負担をかけないこと.で酵素の働きを代謝の方へ回し早い自然治癒をめざしましょう。

・レモンと蜂蜜をお湯で薄めて飲みます。

ウイルスと闘う免疫細胞インターフェロンの生産を高める効果のあるビタミンＣの補給は有効な対処法です。

・夏は室温が高くなるので、温度を下げて快適な室温にします。

暑さによる体力消耗を防ぎます。高熱が出たら氷や保冷財を使って体温を下げましょう。

熱が出るのは体内の免疫細胞が闘っている証拠ですが、高熱が出て体力が消耗すると免疫力の低下につながりますので、子供の様子を見ながら熱を下げる対策を行います。

・子供に使ったタオルは他の家族には使いません。

使ったタオルについているウイルスを家族の感染原にしないように注意しましょう。

・高熱や下痢・嘔吐がある場合は適度に塩分が入ったスポーツドリンクや経口補水液などをこまめに摂取しましょう。

夏風邪による高熱で水分を奪われるだけでなく、食欲が減り食事からの水分補給も少なくなり体の中で水分が足らなくなります。

脱水症状を起こさないように注意しましょう。