SPONSORED LINK 「熱い！痛い！やっちゃった〜。」うっかり熱い物を触ってしまって、やけどがヒリヒリ、、、。 そんな経験はありませんか？特に小さい子がいる家庭だと、ほんの目を離したスキに、「しまった！」と言う事・・・

「やけどの跡を消す方法は？摂るとよい食べ物ご紹介」の続きを読む

猫背は肩こり、頭痛、肥満目の疲れなど様々なところに影響を及ぼしています。 そこで、猫背対策として考えたいのが姿勢矯正ベルトサポーターです。 値段も安いものから、専門的な高価なものまであります。その違いは体の構造を知り尽く・・・

「猫背矯正ベルトの効果・ランキング！気をつける９つのポイント」の続きを読む

痛っ！背中に痛みを感じた時、ちょっと、寝違えてしまったかな？　と、そんなふうに思ってはいませんか？ もちろん、ただたんに筋肉の疲労からくる痛みである可能性はあります。が、もっと、本当は貴方の不調を、身体が教えてくれている・・・

「背中の痛み（左側）の原因・治療方法とは？」の続きを読む

最近、背中に痛みを覚えていませんか？座った姿勢が続いたり、寝違えたりして筋肉が痛む。なんてことは、確かにあります。 しかし、それがもしかしたら、別の理由だとは、考えられないでしょうか？ 背中の痛みが教えてくれる私達の身体・・・

「背中の痛みに右上・右下で病気を見極め！原因・治療法について」の続きを読む

今頃はスマホの普及により、皆さん、普段からほとんどの方がスマホを使われるのではないでしょうか？ しかし、夏時期の冷房病のように、スマホの普及と共に新たな現代病ともいえるとある疾患が増加しています。 特に、片手でスマホを使・・・

「手首の親指側の痛みの原因は？治療方法・期間は？ドゥケルヴァン病」の続きを読む

（出典：いらすとや） 腱鞘炎を改善するのは安静が一番ですがなかなかそういう訳にもいきませんよね。そこでテーピングをすることによって動きを抑制し、腱と腱鞘の摩擦を減らすことで痛みを少なくさせることができます。

「逆に悪化します！手首が腱鞘炎になったときの 正しいテーピングの巻き方！」の続きを読む

原因・腱鞘炎とは？ （出典：イラストAC） パソコンや文字や絵を描くなど手作業が多い方がなりやすい腱鞘炎。筋肉の力を四肢の先端へと伝える腱が繰り返し使いこまれることで周囲を覆っている腱鞘と摩擦が起こり炎症になるのが腱鞘炎・・・

「手首が痛いのは骨の異常？！正しい認識と治療方法ご紹介！」の続きを読む

手首の小指側の痛みの原因 （出典：イラストAC） 【TFCC損傷】 正式名称は三角線維軟骨複合体損傷といいます。あまり聞きなれない名前ですし手首の痛みなので捻挫として思われがちです。主にテニスやバドミントンといったラケッ・・・

「実は怖い！手首の痛み（小指側）が痛いときの治療方法・期間ご紹介！」の続きを読む

「胸の真ん中の痛み…原因はストレス？」の続きを読む

足の指が突然痛くなることもあるかもしれません。どこかにぶつけた、ということではなく身に覚えのないことで痛みを感じることがあります。 また足の指というかなり限定した部位の場合には、中々痛みを緩和させることができないというこ・・・

「足の指が痛いけど腫れてません？」の続きを読む