「夏」の記事一覧(4 / 4ページ)

熱中症対策に!食べ物で運動会を乗り切るためにやってはいけない○○

運動会

  運動会を一日たっぷり楽しむためには、まず健康管理をシッカリしたいですね。 気温の上昇により年々増加している熱中症。 対策をきちんとして、家族全員で元気に運動会を過ごせるような方法をご紹介します。

プール熱の大人と子供の症状の違いは?2週間戦い続けた私が実践したちょっとした工夫とは?

プール熱1

毎年夏季に流行することが多い、アデノウイルスによる急性ウイルス感染症を「プール熱」と呼びます。 名前の通り、プールで感染する事が圧倒的に多い感染症ですが、実際にどういった症状が出るのでしょうか? 大人と子供の症状の違いを・・・

【夏バテ】運動で汗を流す!これが一番の運動療法

夏バテ1

毎年、真夏は連日35℃を超え、体に堪える暑さが続きます。その度に、暑さにばててしまい、だるくなったり、食欲がなくなったりし、悪循環が続きます。それらを防止するために、運動をする事が大切なのですが、逆に夏バテが酷くならない・・・

熱中症対策!予防できる食事はここが違う!

熱中症予防1

暑い季節になると、熱中症関連の事故などがニュースでよく流れます。自分は大丈夫と思っていても、急に熱中症になった場合は慌てますよね。 熱中症を予防して万一の事態にならないようにしましょう。ここでは、熱中症予防について伝えて・・・

本当に完全遮光?日傘の遮光の見分け方

完全遮光生地の確認方法 (参考:Pixabay) 正規品によく似せた非正規品が多く出回る現代では「完全遮光」と名のついているもの全てが本当に完全遮光とは限りません。ではどうすれば持っている日傘がきちんとした完全遮光生地な・・・

初めての完全遮光日傘の選び方(軽量比較)

日傘

完全遮光の日傘の種類 (参考:Pixabay) 「完全遮光」と謳っている日傘はサンバリア100の他に芦屋ロサブランという商品があります。 ロサブランは製造国が中国となっていて値段も比較的安いです。しかしサンバリアのように・・・

究極の日傘”サンバリア100”は何が違いは?

日傘

通常の日傘との違い (参考:くらしの小径) 日傘の役割は紫外線、赤外線、可視光線といった太陽光を防ぐためにありますが、それを100%カットするのはとても難しいことです。 通常の日傘は紫外線のカットをアピールすることはあっ・・・

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