忙しい毎日、虫除けスプレー選びに悩んでいませんか？
夏になると、蚊や虫が気になる季節。でも市販の虫除けスプレーって匂いがきつかったり、肌への刺激が心配だったりしませんか？
私も最初はそうでした。「子どもにも安心して使えるものがほしい…」と探していたところ、ハーブ系の手作り虫除けスプレーにたどり着いたんです。
意外と知らない市販スプレーの落とし穴
実は、市販の虫除けスプレーの中にはディートという成分が入っているものもあり、敏感肌の方やお子さんにはあまりおすすめできないことがあります。
また、スプレー缶タイプだと環境負荷も少し気になる…。そんな背景もあって、最近は自然派・オーガニック志向の方に「手作り派」がじわじわ増えているんです！
私が実際に作ってよかったハーブ系虫除けスプレーの作り方
【用意するもの】
- 無水エタノール：10ml
- 精製水：40ml
- エッセンシャルオイル（例）
・ラベンダー：5滴
・レモングラス：3滴
・ティートゥリー：2滴 - ガラスまたはPET製スプレーボトル（50ml）
【作り方手順】
- スプレーボトルに無水エタノールを入れる
- そこにエッセンシャルオイルを滴下
- 軽くボトルを振って混ぜる
- 精製水を加えてさらによく振る
- 完成！使用前に毎回ボトルをよく振ってからスプレー
※冷蔵庫保存で約2週間程度が目安です。
初心者さんにおすすめの精油セット3選
1. 生活の木 エッセンシャルオイル はじめてセット
ラベンダー、レモングラス、ティートゥリーが入った定番セット。品質◎で初心者さんにぴったり。
2. NAGOMI AROMA 精油お試しセット
プチプラながら国産精油で安心感あり。初めて試すならコスパ良し。
3. GAIA NP エッセンシャルオイル ベーシックセット
品質の高いGAIAブランド。香りの持ちもよくリピーター多数！
手作りスプレーにおすすめ！スプレーボトル3選
1. 無印良品 PET詰替ボトル スプレータイプ（50ml）
シンプルデザインで持ち運びやすい！バッグ用にも◎
2. 遮光ガラススプレーボトル 50ml
遮光性が高く、精油が長持ち。ナチュラル派さんに人気。
3. ダイソー スプレーボトル（100円ショップ）
コスパ重視ならダイソーでも手に入ります！「旅行用コーナー」をチェック。
※リンクは公式サイトでは販売ページなし。店頭でご確認ください。
やって気づいたポイントと注意点
- エッセンシャルオイルは100%天然のものを選びましょう
- 妊婦さんや乳幼児に使う場合は種類と濃度に注意
- 精油の代わりにハーブティー（濃い目）を使ってもOK
- 作ったら遮光ボトルに入れると香り長持ち
私は外出用にミニボトルも作ってバッグに入れてます。カフェや公園など、ちょっとしたお出かけにも便利です！
明日からできる手作りスプレー習慣
材料さえ揃えば5分で完成する手作り虫除けスプレー。
ナチュラルな香りなので、リフレッシュスプレーとしても◎
今は100均やネット通販でスプレーボトルや精油が手軽に手に入るので、ぜひ一度チャレンジしてみてください。
この記事が、あなたの夏のお悩み解消のヒントになりますように
「肌にやさしい虫除け、実はこんなに簡単に作れるんだ！」と気づいた時はちょっと感動でした。
もしまだ市販スプレーに頼っているなら、今年の夏は「手作り派」デビューしてみませんか？
あなたや家族の肌を守りながら、夏の快適ライフを楽しんでくださいね！
